从小到大，身有残疾的我都过着快乐健康的生活。因为亲戚朋友们一直在支持着我。

从我懂事开始，就已经在治病了，说到这，不得不提我的父亲。因为是他让我识字，教我做人的道理，让我上学。还专门为了我去学儿童心理学，这样对我的心理康复是很有帮助的。我知道心理康复主要是通过日常的接触及各种教育训练活动，以减少或消除脑瘫儿童的心理障碍，调整与人的关系，恢复和形成学龄前脑瘫儿童正常的心态和人格。所以，在康复训练中尽可能多的提供成功的体验，及时给予表扬和鼓励，用成功的体验来帮助脑瘫儿童树立自信，对他们因能力而造成的失误从不批评，对他们遇到的任何困难都给予极大的关怀和帮助。老师用比父母更多的爱逐渐打开他们封闭的心灵，使他们能接纳他人，愿意与他人交往和游戏，也愿意接受老师教授的康复训练措施，为他们融入社会群体打下了基础。

当时我爸爸的工作正是忙的时候，我记得上小学一年级之前，他希望我与健全的孩子一样享有普通学校的教育，于是说服学校接纳我，让我学知识，交朋识友，让我渐渐地融入社会。上学以后，我每遇到不懂的地方，大声地喊：“爸爸！”不管他有多忙，他都先放下他的工作，冲进房间里，耐心地教导我，到我学会为止。

十九岁那年，我爸爸通过残联的介绍找到一位程教授为我做康复治疗。这主要是做肢体康复，肢体康复是通过各种训练手段对肢体残疾部位加强功能的锻炼，尽可能发挥其机体的潜能，提高和恢复残疾部位的功能，逐步达到生理上的自理自立。随着肢体运动功能的改善和提高，逐渐减少他们对家人的依赖，培养其独立性和自信心，促进了健康心理的形成。

程教授叫我买块镜子，还叫我每天都要坚持对着镜子说话。刚开始照镜子练说话时候，心里总觉得怪怪的，刚张开嘴巴就想把镜子扣上，但是后来觉得还是要正视自己不好的一面，并面对它。于是我开始与镜子每天一小时的对话，同时也想到一个办法检验训练的成效，就是找一些新闻报道来阅读，并用录音机把自己说话的声音录下来，边读边看着自己的嘴巴在很吃力的动着，每天如此的锻炼。过一段时间再把它拿出来听，听一听自己在哪个字发音不好，下次读的时候再注意。一直到现在，我每天都在坚持，我感觉现在说话没那么吃力了，说话也比以前清晰了，在办公室还摆放着一块镜子，时刻监督、警惕自己。

除了语言练习，表情练习也是很重要的，因为与人的第一次见面都是要给人留下第一印象，表情是最重要的。我一紧张，表情就有很大的变化，记得以前我读书的时候，老师一叫我的名字，我就紧张得很，表情就“一百八十度”大转变，变得很难看。

程教授还教我怎么练习表情，也是对着镜子，用手指点鼻子，这是练习平衡能力。点不中，是怎么样的表情，点中了，又是怎么样的表情。这样练多了，对我的手和表情都有很大的效果。最明显的是我打水喝的时候，以前肯定会把水弄洒在地上的。经过锻炼之后，我的手没以前这么抖，倒水喝的时候就很少洒在地上了。

在2005年底，我加入了深圳残疾人网这个大家庭。在网站的同事介绍下，我来到深圳市残疾人用品用具服务站，当时服务站就在我们网站的楼下，我天天去那里做康复，也成为一种习惯了。

我听说陈晓帆（她是我残疾人大专班的同学）在用品用具站工作，于是我就去找她玩玩，聊聊天。第一次下去找陈晓帆，就遇见一位个子很高大的男的，样子很严肃问道：“你找哪位？”我显得有点害怕，问道：“请问陈晓帆在吗？我找她，她在吗？”他转过身说：“她在里面的小房间。”经晓帆介绍，原来他是服务站的物理治疗师，叫黄河。刚刚接触他的人都被他的“酷酷”外型吓到了，但是接触多了，慢慢就发现他其实是很热心的人。

有一次，和同事们一起去找他，他发给我们每人发了一份《残疾人需求表》。他说：“这表格给你们填写，有什么康复的需要，就填上去，我们会尽力满足大家的需求。”完后还一个一个解答我们的问题，很少人会做到像他这么有耐心的。让我印象最深的是，我每次去问他关于康复的事情的时候，他都鼓励我，他趁我不注意的时候就说：“毛毛，你这样就挺好的嘛，不要紧张！”每次他一说完这句话，我就紧张起来，脸部表情又不好了。他又“骂”我：“就是不能表扬你的，唉！”我要克服这个心理障碍，多锻炼照镜子说话。真的很感谢黄大哥。

经过多年的康复锻炼，现在的我手脚明显的灵活和协调多了，我与人交谈，语言表达能力强了，吐字也清楚了许多。我时常记住康复医生的话，放松自己，坚持锻炼，我有信心一切都会越来越好。

在此，我很感谢市残联，感谢所有帮助我的人们。我们如果能用一颗感恩的心对待我们身边的每一个人，那么，社会将得更和谐与美好。