2018年大鹏新区精神疾病患者和家属健康教育讲座

8月22日 上午,为进一步提高残疾人的心理健康水平,深圳市福田现代社工事务所驻南澳职康社工联合大鹏新区公共卫生管理服务中心在南澳职康中心二楼多功能室举办了一场主题为“情绪管理与调节”的心理健康讲座。

讲座现场

 讲座现场

杨社工结合残疾人实际情况,继而从残疾人的日常护理、日常保健,促进交流功能等方面向职康会员讲解了当我们遇到压力该如何管理和舒缓。他以通俗易懂的语言,讲解情绪的概念,情绪影响健康和情绪调节的方法等与残疾人心理疾病密切相关的话题,提出要有适度的情绪,不过悲、过喜、过忧和过怒。要用积极的情绪战胜消极情绪,不使消极情绪、过激情绪维护较长的时间。

社工在讲课

社工在讲课

本次活动主要是让残疾人们掌握了情绪管理的方法,同时让他们学会管理情绪和自我调节的方法和技巧,为他们的心理健康和心理知识方面得到了提升。

 

南澳职康中心  叶影颜  供稿

(责任编辑 廖泽南)

2018-08-23

相关新闻

  • 打印本页
  • 返回顶部
  • 关闭本页