暖心福田，幸福你我！“心灵魔法瓶”活动助力残疾人解锁困境成长力量

　　近日，福田区残联在福康之家五楼家属资源中心举办“心灵魔法瓶——情绪管理沙龙”心理团体活动，35名残疾人踊跃参与。活动以主题绘画为载体，引导残疾人探索生活困境应对方法，发掘自身支持力量。

　　活动伊始，指导老师带领参与者开展趣味拍拍操互动。在“头头拍拍、肩膀拍拍、屁股扭扭”的生动指令下，大家快速投入肢体律动。该环节不仅锻炼了参与者身体灵活度，更有效化解了现场拘谨氛围，让大家在欢声笑语中放松身心，为后续活动开展筑牢基础。

　　绘画创作环节，指导老师以“被魔法师困在魔法瓶一个月”为模拟情境，引导参与者深入思考困境应对策略并通过绘画呈现内心想法。参与者迅速投入创作，一幅幅独具创意的“心灵魔法瓶”作品相继成型，每幅作品均蕴含着对困境的思考与突破渴望。

　　绘画结束后，活动进入分享交流环节。参与者敞开心扉讲述各自的“魔法瓶故事”：或描绘与朋友唱KTV解压的场景，或展现亲友陪伴下成功“脱险”的画面，或通过“溜冰鞋击碎瓶身”诠释自我突破，或刻画战胜魔法师的场景彰显内心韧性。现场分享真挚动人，掌声与共鸣不断。

　　此次活动有效搭建了残疾人自我表达与交流学习的平台。通过作品创作与真诚分享，集中展现了参与者面对困境时向亲友求援、自我破局、探寻价值等应对智慧。活动不仅提升了残疾人情绪管理能力，更助力其在交流中汲取成长养分，积蓄困境中向阳而行的力量，充分体现了福田区残联对残疾人心理健康的精准关怀与扎实服务。

来源：福田区残联

（责任编辑：山壬）