芳华自铿锵，看见福田区残疾女性“她力量”！

　　又一个三八节如约而至，福田区八位残疾女性“她力量”闪耀登场！她们虽各有人生境遇，却都凭着一股不服输的韧劲，在不同赛道绽放独属于自己的光芒。有的身有缺憾却向光而行，在赛场、艺坛闯出一片天；有的心怀大爱躬身助残，为残疾人撑起生活希望；有的手握匠心深耕领域，以一技之长照亮同伴前路。从飞镖盘到非遗工坊，从康复站到网约车厢，这些福田区残疾女性用自强、热爱与坚守诠释硬核她力量，让残健融合的温暖，在这个春日狠狠绽放！

非遗传情——宁鲸蓉

　　00后听障青年宁鲸蓉，作为获得2025年深圳公益慈善项目大赛冠军的“美丽工坊——残疾妇女手工艺创业就业支持计划”项目核心成员，她承袭父亲宁雷的鱼皮浮雕画非遗技艺，将现代设计巧思融入传统工艺。“美丽工坊”项目Logo也出自宁鲸蓉之手，“标识的中间图形部分是一个张开双臂的女性形象，代表着残疾女性的自立自强和坚韧不拔。这对由爱心幻化的翅膀，寓意着来自社会各界的关爱，如同翅膀一般，给予残疾妇女飞翔的力量。”

　　据悉，宁鲸蓉牵头组建了听障大学生团队，针对听障人士特点打造视觉化非遗教学体系，用手语传艺、以同伴互助，让众多残疾女性与听障青年掌握一技之长，实现“以技立身、以艺致富”。2024年巴黎残奥会，她带领团队携鱼皮画作品亮相“美丽工坊 绽放巴黎”中国残疾妇女文创作品展，让世界看见中国残疾女性的力量。

　　宁鲸蓉以匠心为笔、以自强为墨，既守护了赫哲族鱼皮技艺的薪火，更照亮了残疾女性的就业创业之路，在非遗传承与公益帮扶的道路上，诠释残疾女性的自强与担当。

助残不辍——巫妙春

　　福田区莲花北康复站站长巫妙春身为肢残人士，自1997年接手深圳首个社区残疾人康复站，接访帮扶残疾人万余人次，解决各类难题八百余件，带领志愿团队组织三百余场活动，让上万名残疾人走出家门。她站上央视赢取公益金购置无障碍巴士，以政协委员身份撰写提案推动无障碍建设，让莲花北成为全市首个无障碍社区。

　　近三十载风雨兼程，她用柔弱的臂膀为残疾人撑起生活的希望，以女性的细腻与坚韧串联起多方志愿力量，获评“广东省助残先进个人”等多项荣誉。在三八节这个属于女性的节日里，巫妙春以巾帼之姿，诠释着大爱无疆的初心，成为绽放在助残路上最动人的巾帼之花。

　　中国残疾人美术家学会会员、深圳市美术家协会会员、福田区残疾人书画社社长张小冰是助残路上一抹耀眼的巾帼亮色。自幼肢残的她，从未向命运低头，以画笔为翼闯出艺术天地，更将这份热爱化作温暖的光，照亮残疾人的艺术之路。作为福田区残疾人书画社的社长，她深耕助残艺术领域，在福田区残联的支持下，带领残疾人社员开展书画培训、参与艺术创作，指导李彩红、杨立成等学员在省级赛事屡获佳绩，还牵头完成《百年筑梦・丹青妙笔绘就幸福福田》手绘长卷、《红树礼赞》手绘长卷等佳作。

　　以艺术疗愈心灵、赋能成长，这位轮椅上的巾帼艺术家，以初心守匠心，以微光聚星河，让书画社成为残疾人的精神港湾，用实际行动诠释“弱有众扶”的温暖。

镖尖逐梦——严芳

　　深圳运动员严芳，以坚韧与热爱诠释巾帼力量。因小儿麻痹症肢体残疾的她，从未向命运低头，与飞镖相伴近十年，以“没有条件也要创造条件”的韧劲刻苦训练，放弃适配的坐姿坚持站姿投掷，指尖厚茧、腿部酸痛皆是她逐梦的勋章。

　　在2025年中华人民共和国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会上，她携手惠州队友张志恩一路过关斩将闯入决赛，斩获飞镖肢体残疾站姿组女双银牌。赛场之上，她沉着投掷，用精准的弧线展现女性的果敢与坚毅；赛场之外，她身兼裁判员、教练员、助教数职，深耕飞镖公益与教学，助力残健融合，让飞镖运动的温暖照亮更多人。

　　从康复训练的艰难前行，到赛场领奖的荣光，再到以体育传递力量，严芳以永不言弃的拼搏，在飞镖盘上刻下巾帼担当。值此三八佳节，严芳想对所有逐梦路上的健全、残疾女性说：“心有靶心，何惧路长。愿每一位女性以热爱为力量，以坚持为铠甲，在逐梦路上无畏前行。”

　　“剧说你我”艺术团负责人廖良程是智力发育迟缓孩子的母亲，更是一束照亮133个特殊家庭的微光。她与抑郁症抗争24年，用坚韧与大爱书写新时代女性的责任与担当。

　　2024年，在福田区残联多年的帮扶下，她牵头组建“剧说你我”艺术团，以艺术为桥为特殊家庭搭建起自娱自愈的港湾。面对重重压力她从未退缩，带领家长和孩子们克服排练困难，四处奔波倡导，从社区的初次亮相一路拼搏登上2025残特奥会颁奖演出的舞台。20个月风雨兼程，近百场公益活动累计服务特殊群体3000余人次。每一个数字背后都是她日复一日的坚守与倾尽全力的付出，每一步都凝聚着她的心血与坚持。

　　以温柔对抗艰辛，以坚守传递生命希望，廖良程既守护着自己的小家，更用大爱温暖着无数同路的特殊家庭。在这个属于女性的节日里，愿这份巾帼力量被看见、被致敬，愿廖良程与所有特殊家庭在爱与陪伴中，继续向着光前行，绽放属于自己的芳华。

　　以音乐为光，以歌声为翼，来自深圳福田区的视障歌手何月婷与丈夫携手同行，用旋律跨越视觉的局限。他们凭借原创歌曲《放飞希望》登上央视《星光大道》舞台，亮相海南卫视2024国庆特别节目，用温暖和声收获全场喝彩。他们还曾斩获香港国际音乐节金奖、澳门国际艺术公开赛银奖，在国际性舞台上绽放残疾人的坚韧光芒。

　　十五年坚守，从方寸琴房到国家级、国际性舞台，何月婷从未向命运低头。她以女性独有的温柔与坚韧，在黑暗中追寻梦想，用音符传递希望，完美诠释了“休言女子非英物”的巾帼风采。值此三八佳节，致敬何月婷，致敬每一位不被定义、奋力生长的女性，愿每一份坚守都有回响，每一个梦想都能绽放。

向阳蜕变——肖晴羽

　　肖晴羽是精神障碍患者，于2015年底与福田区残疾人综合服务中心结缘。在福田区残联的帮助与支持下，她成为了中心会员，并通过专业的心理咨询与治疗逐渐走出阴霾、重拾信心。2022年，她走上中心前台岗位，用真诚与耐心服务残疾人；同时积极参与手工技能培训，用心创作的手工作品登上“骐骥湾区·繁花福田”2026年福田区节日广场花市残疾人公益展位，让匠心与热爱被更多人看见。

　　从受助者到助残者，肖晴羽完成了身份的蜕变。对此，她坦言：“这是很治愈的过程。”一句朴素话语，藏着自强奋斗的力量与回馈社会的初心，在这个属于女性的节日里，绽放出独特的生命光彩，成为残疾女性向阳而生的生动缩影。

无声芳华——蒋露

　　“您好！我是听障师傅，欢迎乘车！若有问题请及时打字沟通。”在深圳开网约车的听障女孩蒋露为了方便乘客了解她的情况，在车上贴了温馨提示。她的世界虽被按下静音键，她却用坚韧与乐观，在平凡的岗位上活成了耀眼的模样。

　　从餐厅杂工到网约车司机，蒋露把车厢打造成温馨的小天地，用微笑与手势搭起沟通的桥梁，后台乘客的无数好评，是对她用心服务最好的回应。她给自己定下日挣500元的目标，用汗水收获每月过万的收入，更用短视频让更多人看见听障群体的努力。

　　不被命运定义，不惧困境阻挡，蒋露如一株向阳的向日葵，在无声的世界里奋力生长，也为更多残疾女性照亮前行的路。三八节，祝愿每一个像蒋露一样，敢闯敢拼、温柔而坚定的她，都能活成自己想要的模样，在属于自己的天地里熠熠生辉！

　　巾帼力量，无关健全与否，只关乎心中有光、脚下有路。这八位残疾女性的故事，是深圳无数优秀残疾女性的缩影，她们在各自的人生赛道上逆风前行、向阳生长，有人默默耕耘、有人温暖发光、有人奋力追梦，把平凡的日子过成了不平凡的风景。她们的故事，是深圳这座城市温暖与包容的生动注脚，更是巾帼精神的生动写照。愿这份逐光前行的力量被更多人看见、铭记与传递，愿更多残疾女性以无畏之姿奔赴热爱，绽放独属于自己的芳华。

来源：福田区残联

（责任编辑：沈沁）