凤凰街道职康中心开展“心情加油站，健脑小课堂”心理赋能系列活动

　　为切实关爱残疾人与老年人的心理健康，提升其心理健康水平与认知功能，近日，光明区凤凰街道综合（职业）康复服务中心（以下简称中心）开展“心情加油站，健脑小课堂”心理赋能系列活动，活动吸引了60余人次残疾人与老年人参加。

　　系列活动第一场，专业心理咨询师以“情绪识别与管理”为主题，将心理健康知识与趣味游戏深度融合。“搭肩揉背转圈圈”“情绪词语抓手指”等互动环节，让参与者在轻松氛围中学会识别情绪、释放压力；咨询师还针对大家提出的心理困惑，通过团体疏导与一对一交流的方式，传授呼吸放松法、积极心理暗示等实用技巧。系列活动第二场则聚焦认知能力提升，设置记忆卡片配对、数字接龙等脑力训练项目，工作人员分组指导参与者动手实践，让大家在游戏中有效锻炼记忆力与反应力。此外，活动还融入日常生活常识问答，助力大家将认知训练成果转化为生活技能，增强生活适应能力。

图：心理知识宣讲

图：按摩操互动环节

　　“活动让我认识了新朋友，还学会了调整心情的方法，太有意义了！”中心残疾人麦阿姨笑着分享。老年人李大爷也表示：“脑力游戏既有趣又健脑，希望以后能常参加。”

　　此次心理系列活动精准对接残疾人与老年人的心理与认知需求，为他们搭建了心理支持与社交互动的平台，进一步提升其心理健康水平与认知功能。中心将继续依托“幸福里”平台，开展更多内容丰富、形式多样的活动，切实提升特殊群体的生活质量和幸福感，让他们感受到社区大家庭的关爱与温暖。

凤凰街道综合（职业）康复服务中心 供稿

（责任编辑 廖泽南）