公明街道综合（职业）康复服务中心举办“冬病冬治正当时——三九灸养生知识讲座”活动

　　1月5日，光明区公明街道综合（职业）康复服务中心邀请公明街道红花山社康中心中医师举办“冬病冬治正当时——三九灸养生知识讲座”活动，共16位残疾人参加。

　　活动现场，中医师为残疾人详细讲解了“三九贴”“冬病冬治”的外治法，它与夏季“三伏贴”对应，形成冬病治夏、夏病冬防的中医养生体系，通过将温阳药材贴敷于特定穴位，起到温经散寒、扶正固本、预防疾病的作用，常用于改善虚寒体质及冬季易发疾病。养生疗法不仅简单易行，而且效果显著，深受残疾人的欢迎，中医师还讲解了冬季健康养生的知识，包括冬季饮食的宜忌、防寒保暖的技巧等。让大家更全面地了解冬季养生的知识。最后，社康医护人员还为大家各个穴位贴敷药物，并叮嘱贴敷的时间和注意事项。

图：社康医师讲解三九灸的养生知识

图：医护人员为残疾人贴三九灸

　　此次讲座活动提高了残疾人的健康意识和自我保健能力，大家纷纷对社康工作人员表示感谢。公明街道综合（职业）康复服务中心会将持续普及传统中医文化，营造和谐健康氛围。

公明街道综合（职业）康复服务中心 供稿

（责任编辑 廖泽南）