“乐享运动，健康生活”楼村日照中心开展残疾人柔力球学习活动

　　为丰富辖区残疾人精神文化生活，助力残疾人身心健康发展，搭建残疾人交流互动、强身健体的平台，2026年5月25日至6月9日期间，光明区新湖街道楼村社区残疾人日间照料服务中心开展“乐享运动”——楼村日照中心柔力球学习活动。活动共计15节，累计104人次的残疾人及其家属参与其中。

图：大合照

　　为了让残疾人能够快速掌握动作技巧，在活动初期，社工邀请专业柔力球老师现场授课指导。老师结合残疾人的身体特点，耐心讲解柔力球的握拍、引球、绕环、抛接等基础动作要领，细致纠正大家的姿势偏差，用通俗易懂的语言拆解整套动作，循序渐进引导大家学习。对于行动不便、动作掌握较慢的残疾人，老师一对一手把手示范教学，不厌其烦地反复指导，确保每一位残疾人都能跟上训练节奏。

图：工作人员一对一指导动作

　　在活动中后期，参与柔力球学习活动的残疾人大多已经学会柔力球的基本动作，并能够跟随音乐打完一套。社工便带领残疾人前往社区公园更为宽阔的场地进行球技展示。让残疾人走出家门强身健体的同时，更间接培养他们的社会适应能力，促进社会融入及社区参与。

　　活动结束之际，大家纷纷表示不舍，并直言：“以前觉得自己的身体做不了什么运动，更别提球类运动，没想到还有柔力球这项运动，没有剧烈地跑和跳，也不用双人对打，看着慢悠悠的，但却锻炼了身体、舒展了筋骨，还让大家有机会认识了志同道合的朋友，大家一起运动聊天，心情也变得格外舒畅。 ” 

　　此次柔力球活动，不仅为残疾人提供了科学健身、康复锻炼的渠道，有效提升了大家的身体素质与肢体协调能力，更丰富了残疾人精神文化生活，拉近了邻里距离，营造了互帮互助、积极奋进的良好氛围。未来，新湖街道楼村社区残疾人日间照料服务中心将持续聚焦残疾人多元化需求，常态化开展各类文体、康复、互助活动，不断完善残疾人文体服务体系，丰富残疾人精神文化生活，切实增强残疾人的获得感、幸福感、安全感，鼓励更多残疾人走出家门、融入社会、乐享生活，以积极昂扬的姿态拥抱美好生活。

光明区新湖街道楼村社区残疾人日间照料服务中心 供稿

（责任编辑 廖泽南）