以手暖心 以情相伴——沙头角街道田心社区开展民生微实事社会心理服务活动

　　为扎实推进民生微实事项目落地见效，切实关爱残疾人及其家属的心理健康，舒缓长期照护带来的心理压力，9月21日，由盐田区沙头角街道、田心社区党委主办，沙头角残疾人综合服务中心承办的“以手暖心 以情相伴”社会心理服务手工减压活动顺利开展。本次活动邀请国家二级心理咨询师谭启燕现场授课，辖区残疾人及其家属齐聚一堂，在织带缠绕、指尖创作的过程中释放情绪、疗愈心灵。

　　活动伊始，谭老师借助生动的PPT课件，向大家介绍本次手作主题——织带玫瑰花。一幅幅精致的成品照片映入眼帘，红、绿、紫、蓝各色织带玫瑰灵动雅致，一下子调动起在场残疾人及其家属的参与兴趣。随后，谭老师逐一展示本次手工所需材料，彩色织带、安全胸花别针、装饰配件有序陈列，引导大家看一看、摸一摸，直观感受织带不同的质感，熟悉各类工具的用途，打消初次动手的顾虑。

图：现场授课

　　进入实操环节，谭老师分步示范织带玫瑰的折叠、褶皱、卷绕技巧。从捋平织带、打出均匀褶子，到层层卷出花瓣、调整花型，每一个步骤都讲解细致、节奏舒缓。谭老师考虑到部分家属动手能力不一，穿梭在活动现场，耐心回应大家提出的手工解压相关疑问，提供一对一实操指导，及时纠正操作难点。大家跟着谭老师示范慢慢动手，织带在指尖辗转缠绕，专注投入到创作之中。在动手的过程里，家属们暂时卸下照护的疲惫。

图：制作现场

图：现场提问

　　完成作品后，活动进入欣赏与分享环节。大家轮流展示自己制作的织带玫瑰，踊跃分享手工制作带来的感受。不少家属表示，平日里长期照顾亲人，精神时刻紧绷，很难有属于自己放松的时间；沉浸在手作的时候，注意力全部集中在织带上，心里的焦虑感慢慢消散，内心变得平静，感受到久违的松弛与愉悦。谭老师认真倾听每一位分享，结合社会心理服务知识，对大家的情绪表达给予接纳与正向引导。

图：现场分享

　　小小的织带玫瑰，承载着温暖的关怀。本次民生微实事社会心理服务活动，以手工制作为媒介，将心理疏导与趣味手作有机结合，为家属搭建情绪释放、交流互助的平台。既锻炼了大家的手部精细动作，也有效缓解照护者长期累积的心理压力，让家属们在陪伴与互动中获得心理支持。

　　下一步，沙头角残疾人综合服务中心将持续依托民生微实事项目，聚焦残疾人及其家属的实际需求，常态化开展多元化、有温度的心理服务与融合活动，把暖心服务送到群众身边，切实提升辖区残疾人及其家属的获得感、幸福感、安全感。

盐田区沙头角残疾人综合服务中心 供稿

（责任编辑 廖泽南）