马田职康中心开展“关爱预防心理疾病之心理疾病的识别” 讲座

2022-09-29

为增强大家对心理健康的认识,学会正确对待心理问题,辨别和预防各种心理疾病的发生,9月26日下午,马田街道综合(职业)康复服务中心组织开展了“关爱预防心理疾病之心理疾病的识别”讲座,共有17名会员及家属参与。

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活动中,工作人员详细地为大家分析了各种心理疾病的成因及具体症状,从心理疾病的识别、常见心理疾病、抑郁症的表现三个内容展开,深入浅出地讲解了孤独、失落、抑郁、焦虑、恐惧等心理问题,以此提高会员及家属对心理疾病的自我认知能力。参加讲座的会员及家属认真听讲,并在讲座后坦诚地和工作人员交流烦心事及对事件发生后的具体感受和想法,积极就自身可能存在的心理问题向工作人员咨询。工作人员对大家的咨询给出积极的建议,以缓解会员及家属的心理压力。会员家属阿芳表示:“这个讲座非常接地气,调节心理小技巧简单又好用 ,回到家也要亲自试一试。”大家也纷纷表示希望中心多开展一些这样的活动。

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活动负责人表示,本次活动让会员及家属对心理疾病有正确的了解和识别,讲座介绍的日常解压、保持心理健康的小技巧也能让会员及家属掌握常见心理疾病的预防知识,学会主动解除心理压力,转变不良情绪,预防和减少身心疾病的发生,用阳光健康、积极乐观的心态面对生活。


马田街道综合(职业)康复服务中心及老年人日间照料中心  米雅琪 供稿

(责任编辑 邹文锋)