上合社区自制艾叶锤敲走压力

发布时间：2025-11-26

2025年11月26日宝安日报版次：A10 记者赵盼盼通讯员刘旭艳胡凡凡

　　为帮助康复者舒缓情绪、锻炼动手能力，近日，宝安区上合社区组织开展艾叶锤手工制作活动，共有10名康复者及家属参与活动。

　　活动中，社工介绍了艾草温经散寒、安神助眠的作用，并讲解了艾叶锤通过敲打相应部位帮助放松、改善睡眠的基本原理。大家动手将艾草捏制成团、细心裹布、缠紧棉线……不一会儿，一个个造型别致、药香清雅的艾草锤便在欢声笑语中陆续完成。过程中，社工引导参与者专注于手上的动作，通过手部操作调节情绪。一位参与活动的康复者说：“做手工时心里很静，完成之后觉得挺有成就感。”

　　此次活动将手作体验与健康知识相结合，既帮助康复者锻炼了手部功能和注意力，也传递了简单的中医保健常识。社区后续计划将此类手作活动纳入常规康复服务，为患者提供持续的情绪疏导和生活支持。

（责任编辑黄燕如）