无腿登顶五岳第一人陈州宝安区开讲——“不要抱怨世界欠我们一个满意，而是我们欠生活一个努力”

2026-06-12  宝安日报  A08  记者 刘正金 通讯员 邵禹桥/文 记者 陈建壬/图

　　“不要总在意自己鞋子不够漂亮，因为这个世界上还有很多没有脚的人。”6月11日，“曾经以手代步、如今靠两个小木盒走路、看起来还有点帅”的无腿登顶五岳第一人陈州，走进深圳市滨海高级中学，围绕“梦想·爱·责任”，面向高一、高二年级学生，进行了分享。

　　陈州，6岁父母离异，8岁流浪四方，13岁从火车上摔下失去双腿，18岁学会歌唱。他以木盒为腿，从四处乞讨到流浪卖唱，走过全国700多个城市，先后登上包括“五岳”在内的90多座名山大川，成为全球第一个靠双手登顶五岳的人，被誉为“中国无腿勇士”。2012年以来，平均每年受邀进行励志演讲85场。

陈州为滨海学校师生作演讲。

　　“经常有人称我为‘老师’‘励志演讲人’‘演说家’，这些称谓让我无比惭愧，因为我小学都没有毕业。”陈州接受记者采访时表示，“失去双腿之后，于我而言，幸福就是像个正常人一样活着。我也曾灰心想了却生命，如今回首，感谢当年的我坚持了下来，成功娶妻并生下一双儿女，也开了公司，遇见更好的自己。所以，永远不要抱怨世界欠我们一个满意，而是我们欠生活一个努力。”

　　分享中，陈州以幽默的语言，介绍自己失去双腿、冬天躲进垃圾桶御寒等难忘的经历；笑谈“活着，便是我最初的梦想”和“18岁的成人礼”——被人施舍带来的羞耻感，让他下决心“重学走路，要站起来，从此不再乞讨”；擦皮鞋、当报童，赚得第一桶金后买下二手手摇残疾人三轮车开始卖货……成为一个堂堂正正、自食其力的人。

　　PPT上，一张张真实的生活照；演讲中，脱口而出的一个个金句，赢得上百次热烈而持久的掌声。

（责任编辑 黄燕如）